中国旅行の荷物チェックリスト

中国旅行に持っていくべきものは？中国旅行の荷物準備のためのアドバイスリストを紹介します。中国における航空旅行手荷物の規定、身の回り品、中国のホテルで使用する物品についてもご案内します。

以下は、荷作りまたは事前準備のための必須アイテムです。

パスポートと必要なビザ

航空券・鉄道チケット

宿泊ホテルの連絡先情報。Top China Travelで中国旅行パッケージを予約された場合、現地ガイドの連絡先、ホテルの電話番号、チケット及び送迎の詳細情報を含む連絡先リストを提供いたします。

英語のサバイバルフレーズリスト

財布、クレジットカード、トラベラーズチェック、そして小銭用の小型財布

緊急時のための簡易救急キット

旅行時期と行き先に合わせた快適な服装

旅行写真用のカメラ

傘やレインコートなどの雨具、日焼け止め、サングラス

変換プラグとアダプター（中国本土及び香港の電圧は220V/50Hzです）

特に山岳地域などを訪れる際は、虫除けが必要です。

荷物の準備
荷作りの基本原則は、荷物を軽くすることです。預け手荷物の重量規定は以下の通りです。

ファーストクラス搭乗の場合：お一人様最大40kg（88ポンド）

ビジネスクラス搭乗の場合：お一人様最大30kg（66ポンド）

エコノミークラス搭乗の場合：お一人様最大20kg（44ポンド）

個々の預け手荷物のサイズは、76 x 46 x 26 cm（30 x 18 x 10インチ）を超えないことをお勧めします。航空会社によっては、上記サイズを超える預け手荷物に超過料金を課す場合があります。総サイズは、荷物の縦+横+高さを合計して測定します（例：115cm = 縦56cm + 高さ36cm + 横23cm）。

注記: 上記の規定は主に中国国内線に適用されます。国際線の規則は航空会社によって異なります。通常、航空券に明記されています。

持参品 - 身の回り品と中国のホテルで使用するもの

身の回り品を詰めるのは簡単に思えるかもしれませんが、旅行者にとっては服装を考える際に、身の回り品のパッキングも準備が必要です。以下は、中国旅行における身の回り品のパッキングに関するアドバイスです。

忘れがちな身の回り品

スリッパ：中国旅行中はスリッパをお持ちになることをお勧めします。中国の3つ星以上のホテルでは使い捨てスリッパを用意している場合がありますが、一部の遠隔地では共用スリッパのみの場合もあります。

室内着：ホテルのお部屋でリラックスしたり、朝食を取ったりするのに最適です。適切な室内着とは？パジャマやそれに類するものではなく、おしゃれなトレーニングウェアや快適なスポーツウェアなどが考えられます。

衣類分け用の袋（最低2つ）：清潔な衣類用と汚れた衣類用に分けます。下着やコートは別々にパッキングすることもあります。

タオル（最低2枚）：ホテルでタオルは提供されますが、予備として少なくとも2枚お持ちになることをお勧めします。

歯ブラシと歯磨き粉：可能であれば、旅行用の歯ブラシ・歯磨き粉収納袋もご持参ください。

持参を検討できる任意の品

► ヘアドライヤー：小型のヘアドライヤーをお持ちの場合はご持参ください。ホテルには通常備え付けられていますが、遠隔地を旅行される場合に便利です。

► アイマスク：睡眠促進に効果的です。中国で夜行列車をご利用の際に役立ちます。

オフラインマップと翻訳アプリ

► 道に迷ったり、食事を注文したりする際のインターネット接続がない場合の不便を解消するため、事前にGoogleマップのオフライン機能、百度/高徳地図のオフラインパッケージ、有道/腾讯翻訳のオフラインパッケージをダウンロードしておきましょう。

► デュアルSIM + eSIM対応スマートフォン：SMS受信用に元のSIMカードをローミングにし、データ通信用に現地SIMカードをセカンダリスロットに挿入するか、eSIM（Airalo、Nomad等）を利用して、SIMカードの交換や番号喪失のリスクを回避します。

► 3C認証ロゴ付きポータブル充電器（≤100 Wh）：中国の高速鉄道や観光地には多くのシェア充電器がありますが、連休中はよく貸し出されています。ご自身の10000-20000mAhの充電器をお持ちいただければ、安心して周辺を散策したり写真を撮ったりできます。

次に、現地到着後すぐに役立ち、かつ見落としがちな12の準備事項をご紹介します。これで、慌てずに現地での活動を開始できます。

入国書類の「二重バックアップ」
有効期間6ヶ月以上のパスポート原本
紙ビザ / ビザ免除過境確認書
印刷した帰国/出国航空券、初宿泊ホテルの予約確認書
パスポートの顔写真ページとビザページのコピー + クラウド保存用電子コピー（ホテルや鉄道チケットカウンターでは通常コピーで受け付けられます）

24時間以内の宿泊登録の注意点

友人宅や外国人受け入れ資格のない個人宿などに宿泊される場合は、到着後24時間以内に管轄の警察署で宿泊登録を行う必要があります。ホテルは自動的に情報を登録しますが、フロントでパスポート原本のスキャンを求められる場合もあるため、待ち時間を短縮するためにもコピーを準備しておくと便利です。

現金と決済手段

小額紙幣（10元、20元など）を200-500元程度ご用意ください（空港、地下鉄、路上の屋台、郊外の観光地では現金のみの取引が多いです）。

事前にご自国で人民元に両替し、入国時に2万元以上の現金を持ち込む場合は申告が必要です。

中国のSIMカードを購入し、Alipay/WeChatの「Tour Card」に登録して着地後コード決済を利用できるようにすることをお勧めします。

通信と壁越え（インターネット制限対策）

中国国内ではGoogle、WhatsApp、Instagramなどがアクセス制限されています。出発前にVPN（ExpressVPN / NordVPN / Surfshark等）をインストールし、有料プランを契約しておく必要があります。

事前に中国のSIMカード（パスポート名義）を購入するか、空港やタオバオでeSIM（Airalo、Nomad等）を入手します。

事前にオフラインマップ（高徳地図、百度地図のオフラインパッケージ）と翻訳アプリ（Pleco、百度翻訳のオフラインパッケージ）をダウンロードしておきます。

交通アプリのアカウント

DiDi：海外携帯番号での登録をサポートし、国際クレジットカードを紐付けることができます。Alipay/WeChatでもタクシーを呼べますが、実名認証が必要です。

高速鉄道：公式サイト/アプリ「12306」で15日前からチケット購入可能です。アプリで購入する前に、現地窓口で一度パスポートの実名認証が必要です。

地下鉄ICカード：北京/上海/広州などの空港到着階で、全国300以上の都市で共通利用可能な「交通聯合」カードを購入できます。

医療と保険

「海外での医療費直接支払い」が可能な旅行保険（WorldNomads、Allianz等）に加入してください。中国の病院は外国人患者に対して治療前に費用の支払いを請求する場合が多いです。

薬剤は英語/中国語の処方箋を携帯してください。鎮痛剤や抗生物質は厳しく規制されており、過剰な量は税関で没収される可能性があります。

N95マスクを準備：中国北部や東部の冬は時折スモッグが発生するため、敏感な方は用意しておくと良いでしょう。

環境・トイレ関連の小物

公衆トイレの多くは和式（しゃがみ式）で、トイレットペーパーが備え付けられていない場合が多いです。小さなパックのティッシュペーパーや手指消毒液を持ち歩くことをお勧めします。

折り畳みエコバッグ：スーパーやバブルティー店ではビニール袋を無料で提供しないことが多く、繰り返し使えるバッグがあると便利です。

緊急連絡先「一覧カード」

以下の番号を日英両語で小さなカードに記入し、財布に入れて携帯してください：

警察：110

救急：120

消防：119

中国出入国管理局：12367

本国の在中国大使館・領事館の電話番号（WeChatでも確認可）

以下は、日本の在中国大使館・領事館の連絡先リストです（北京の大使館を主とし、主要な領事館の電話番号も記載しています）。

日本国在中国の大使館・総領事館・領事事務所一覧

日本国駐華大使館
管轄地域： 北京市、天津市、陝西省、山西省、甘粛省、河南省、河北省、湖北省、湖南省、青海省、新疆ウイグル自治区、寧夏回族自治区、チベット自治区、内モンゴル自治区
住所： 北京市朝陽区亮馬橋東街1号
代表電話： 010-8531-9800

日本国駐上海総領事館
管轄地域： 上海市、安徽省、浙江省、江蘇省、江西省
住所： 上海市延安西路2299号上海世貿商厦13F
代表電話： 021-5257-4766

日本国駐広州総領事館
管轄地域： 広東省、海南省、福建省、広西チワン族自治区
住所： 広東省広州市環市東路368号花園大厦
代表電話： 020-8334-3009

日本国駐瀋陽総領事館
管轄地域： 遼寧省（大連市を除く）、吉林省、黒竜江省
住所： 遼寧省瀋陽市和平区十四緯路50号
代表電話： 024-2322-7490

日本国駐重慶総領事館
管轄地域： 重慶市、四川省、貴州省、雲南省
住所： 重慶市渝中区鄒容路68号大都会商厦37階
代表電話： 023-6373-3585

日本国駐青島総領事館
管轄地域： 山東省
住所： 山東省青島市香港中路59号青島国際金融中心45F
代表電話： 0532-8090-0001

日本国駐大連領事事務所
管轄地域： 大連市
住所： 遼寧省大連市西崗区中山路147号森茂大厦3F
代表電話： 0411-8370-4077

日本国駐香港総領事館
管轄地域： 香港特別行政区、マカオ特別行政区
住所： 香港中環康楽広場8号交易広場第一座46F、47F
代表電話： +852-2522-1184

ご提案：
上記番号は変更される可能性がありますので、大使館公式サイトまたは外務省の最新発表をご確認ください。

領事業務（ビザ、公証、認証など）は通常、管轄の領事館で処理する必要があります。必要な書類や予約方法については、事前に電話やメールで確認されることをお勧めします。

チップの習慣

中国ではチップの習慣は一般的ではありませんが、観光ガイドやドライバーから期待される場合や、丁寧に断られる場合もあります。

特別区域への入域許可

チベットや新疆などの一部の観光地や軍事管理区域を訪問する場合、外国人観光客を受け入れる資格を持つ旅行会社を通じて「入蔵証」や「辺境地区通行証」を取得する必要があり、個人旅行では訪問できません。

電源の仕様

中国本土：220V / 50Hz、A型/C型/I型プラグ。香港・マカオも旅程に含まれる場合は、香港がG型プラグですので、ユニバーサルアダプターをお持ちください。

事前ダウンロード推奨のWeChatアプリ/機能

「国务院客户端」内の健康コード/行程卡（現在は多くの場所で不要ですが、空港や国際展示会でサンプル検査がある場合があります）

「航旅纵横」の電子搭乗券管理

「美団/大衆点评」での食事・出前取り

「小紅書」でのリアルタイムな口コミ・体験談チェック

これらの書類、アプリ、現金、カードを三箇所（リュックサック、ホテルの金庫、クラウド）に分散して保管すれば、中国旅行をスムーズに楽しめます。どうぞ素晴らしい旅をお楽しみください！

より詳しい情報は、ウェブサイトをご覧ください。